ႏွစ္သစ္မွာ အားလံုး မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ျပည့္စံုၾကပါေစ..လို႔ ႏႈတ္ခြန္းဆက္လိုက္ပါတယ္။ ႏွစ္သစ္စၿပီဆိုကတည္းက အလုပ္အကိုင္ရွားပါးမႈေတြ၊ ေငြေၾကးအခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႔ေနၾကရေတာ့ အရမ္းစိတ္မေကာင္းျဖစ္မိပါတယ္။ ဒီအခက္အခဲေလးေတြကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး ေျပလည္ေစခ်င္တဲ့ စိတ္ကေလးျဖစ္ေပၚလာလို႔ တတ္သည့္ပညာ မေနသာဆိုသလိုပဲ ပြဲေတြ႔ ပညာရပ္ေလးကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။ ေဗဒင္ပညာကို ယံုၾကည္သူမ်ားရွိသလို၊ မယံုၾကည္ၾကသူမ်ားလည္း ရွိပါတယ္။ အထူးအေထြ မေျပာလိုပါ။ သို႔ေသာ္ ျမန္မာ့ရိုးရာ န၀င္းပညာကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ႏိုင္ငံရပ္ျခား ေရာက္ေနၾကတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ အခက္အခဲေလးေတြ ႀကံဳလာရတဲ့အခါတိုင္း မိမိတို႔အိမ္ကို ဆက္သြယ္ၿပီး ေဗဒင္ၾကည့္ေပးပါဦး..၊ ယၾတာေခ်ေပးပါဦးနဲ႔ အရပ္ကူပါ၊ လူ၀ိုင္းပါ .. လုပ္ၾကရပါတယ္။ အဲဒီလို ဒုကၡေတြက ကင္းေ၀းေစဖို႔ ဘယ္ေနရာေရာက္ေရာက္ မိမိရဲ႕ အခက္အခဲေတြကို သိရွိထားၿပီး ေအာင္ျမင္မႈေတြ ရရွိေစဖို႔ ယၾတာေကာင္းေလးတစ္ခု မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။ အလုပ္အကိုင္ မေကာင္းၾက၍ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေငြေၾကးကိစၥရပ္မ်ားနဲ႔ ပါတ္သက္၍ အခက္အခဲေတြ႔ႀကံဳေနလွ်င္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ႏိုင္ငံျခားတြင္ ေရာက္ရွိေနၿပီး အလုပ္အကိုင္ရွားပါးမႈေၾကာင့္ ဗီဇာသက္တမ္းတိုးရန္ အခက္အခဲႀကံဳေနၾကရသူမ်ားအတြက္ ယံုယံုၾကည္ၾကည္ ေဆာင္ရြက္ေစခ်င္ပါတယ္။ ယံုၾကည္မႈရွိသူမ်ား ကိုယ္စိတ္ပူပန္မႈမ်ား ကင္းေ၀း၍ လိုအင္ဆႏၵမ်ား ျပည့္၀ပါလိမ့္မယ္။ ျပဳလုပ္ရမယ့္ ယၾတာနည္းလမ္းက လြယ္ပါတယ္။ အရင္ဆံုး လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြ ရွာေဖြျပင္ဆင္ထားၾကရေအာင္။
လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ား…
(၁)ၾကက္သြန္အနီတစ္လုံး
(၂)အေမြးတုိင္ႏွစ္တုိင္
(၃)ဖန္ခြက္တစ္လုံး
၎ပစၥည္းသုံးမ်ဳိးရွိလွ်င္ လုပ္လုိ႔ရပါသည္။ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ ယၾတာနည္းလမ္းေလးကေတာ့ ေရွးဦးစြာ ဘုရားရွိခိုး၊ ငါးပါးသီလခံယူ၍ သရဏဂံု သံုးပါး ေဆာက္တည္ ေမတၱာပို႔ပါ။ ၿပီးလွ်င္ ေအာက္ကပံုမွာ ျပထားသည့္အတိုင္း ျပဳလုပ္၍ အေမႊးတိုင္ထြန္းကာ မိမိလိုရာ ဆုေတာင္းၾကပါ…။ ေတြ႔ႀကံဳေနရေသာ အခက္အခဲမ်ား ေျပလည္ၿပီး ကုိယ္၊ စိတ္ ႏွစ္ျဖာ ခ်မ္းသာမႈမ်ား ရရွိပါလိမ့္မယ္။
***ယၾတာျပဳလုပ္ရာတြင္ ေန႔အလုိက္ ျပဳလုပ္ရမည့္ အခိ်န္ေလးေတြေတာ့ လုိအပ္ပါသည္။ ၎အခ်ိန္အတုိင္း လုပ္လွ်င္ ပုိေကာင္းပါသည္။ သုိ႔ေသာ္ ႏိုင္ငံရပ္ျခားတြင္ ေရာက္ရွိေနၿပီး လုပ္ငန္းခြင္ ၀င္ေနၾကရသူမ်ားမွာ အလုပ္ပိတ္ရက္ အခက္အခဲရွိၾက၍ မည္သူမဆုိ တနဂၤေႏြေန႔ကို ပံုေသထား၍ စတင္ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါသည္ ။ တနဂၤေႏြေန႔တြင္ ျပဳလုပ္ရမည့္ အခ်ိန္မ်ားမွာ-
(၁) တနဂၤေႏြသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ မနက္ (၉နာရီမွ၁၀ခြဲ)နာရီထိ ၊
(၂) တနလာၤသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ ေန႔လည္(၁နာရီခြဲမွ၃)နာရီထိ ၊
(၃) အဂၤါသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ မနက္ (၇နာရီခြဲမွ၉)နာရီထိ ၊
(၄) ဗုဒၶဟူးသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ ေန႔လည္(၁၂နာရီမွ၁နာရီခြဲ)နာရီထိ ၊
(၅) ၾကာသပေတးသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ မနက္(၆နာရီမွ၇နာရီခြဲ)နာရီထိ ၊
(၆) ေသာၾကာသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ မနက္(၁၀နာရီခြဲမွ၁၂)နာရီထိ ၊
(၇) စေနသားသၼီးမ်ားအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ ေန႔လည္(၃နာရီမွ၄နာရီခြဲ) နာရီထိ ။
ဤအခ်ိန္သည္ စတင္ျပဳလုပ္သည့္ ေန႔ရက္အတြက္ အခ်ိန္သာ ျဖစ္ပါသည္။ ဆက္တိုက္ (၁၅)ရက္ခန္႔ လုပ္ေဆာင္ၾကရပါမည္။ က်န္သည့္ ရက္မ်ားတြင္ မိမိ အလုပ္မသြားမီ မနက္ပိုင္း အေမႊးတိုင္ထြန္း၍ ဘုရားရွိခိုးၿပီး၊ ရည္ရြယ္ထားေသာ လိုရာဆုကိုေတာင္းပါ။ သို႔ေသာ္ အေမႊးတိုင္ ထြန္းသည့္ဖန္ခြက္အား မိမိအိပ္ယာ၏ အျမင့္တြင္ ရွိေသာ ေနရာတြင္ ထားရန္ သတိျပဳပါေလ။
ခုႏွစ္ရက္သားသၼီးအေပါင္း ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါး ေအးခ်မ္းၾကပါေစ…
No comments:
Post a Comment